Life Style

চুল পাকা রোধে ঘরোয়া সমাধান

বয়স বাড়ার সাথে সাথে মাথার চুল পেকে সাদা হয়ে যাবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু আজকাল চুল পাকার যেনও কোনো বয়স নাই। খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব, দুশ্চিন্তা, হরমোনের ভারসাম্যহীনতাসহ নানা কারণে অল্প বয়সেই পাক ধরতে পারে চুলে। এতে অনেকেই অস্বস্তিতে ভোগেন। তাই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই সম্ভব চুল পাকা সমস্যার সমাধান করার।

আপনার এই চুল পাকার সমাধান রয়েছে রান্না ঘরেই। ঘরোয়া পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখতে পারেন এসব উপাদান।

এক মুঠো মেথিতেই এই সমস্যার সমাধান হতে পারে। মেথিতে অ্যামিনো অ্যাসিড ও লিথিকন থাকে যা চুলের জন্য উপকারী।

আসুন জেনে নেই পাকা চুল কালো করতে কীভাবে মেথি ব্যবহার করবেন?


মেথি ও নারকেল তেলের মিশ্রণ

এক মুঠো মেথি গরম নারকেল তেলে বা আমন্ড অয়েলে ১৫ মিনিট ধরে ফো‌টান। এ বার সেই তেল ছেঁকে নিন। গরম তেল একটু ঠাণ্ডা হলে চুলের গোড়ায় মালিশ করুন। ভালো ফল পেতে চুলে তেল মেখেই ঘুমিয়ে পড়ুন।

পরদিন সকালে উঠে শ্যাম্পু করে নিন। কিন্তু যাদের ত্বক তৈলাক্ত সমস্যা রয়েছে বা তেল মাখলেই মুখে র‌্যাশ বের হয়, তারা তেলটা দু’ঘণ্টা রেখেই শ্যাম্পু করে নিন।

তবে ঘরোয়া উপায়ের পাশাপাশি পাকা চুলের সমস্যা থেকে বাঁচতে ভেতর থেকে সুস্থ থাকা জরুরি।

তবে লিভার সুস্থ রাখুন। পেটে কোনো সমস্যা হলেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।