কপির আশ্চর্যরকম পুষ্টিগুণ!

শীতকাল ফুলকপির মৌসুম। ক্যানসার সেল বা কোষ (ক্যানসারের উপকরণ) ধ্বংস করে ফুলকপি। মূত্রথলি, প্রস্টেট, স্তন ও ওভারির (ডিম্বাশয়) ক্যানসারের বিরুদ্ধে যুদ্ধের জন্য উপকারী বন্ধু এ সবজি। এতে প্রাকৃতিক কিছু উপাদান রয়েছে। এ উপাদানগুলোই কাজ করে […]

সুন্দরী নারীদের জন্য হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে পুরুষের

স্পেনের ভ্যালেন্সিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক জানিয়েছেন, সুন্দরী নারীরা সামনে এলে পুরুষদের মানসিক চাপ বেড়ে যায়। এ খবর দিয়েছে জি নিউজ। রাস্তায় চলাচলের সময় সুন্দরী নারী দেখলে অধিকাংশ ছেলেদের মনের অন্যরকম অনুভূতি হয়। এ রকম অনেক […]

অ্যালজাইমার রোগ কি

অ্যালজাইমার রোগে স্মৃতিশক্তি সহ মস্তিষ্কের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ কাজ করবার ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায়। অ্যালজাইমার রোগে আক্রান্তরা প্রথমে সামান্য বিভ্রান্ত হয় এবং অনেক কিছু ভুলে যেতে শুরু করে এবং ধীরে ধীরে তাদের চরিত্রের আমূল পরিবর্তন হয় […]

ভালোবাসার সপ্তাহে আজ আলিঙ্গনের দিন

অনেক রাগ অভিমান, দুঃখ, মন খারাপ অনেক কিছুই একটি ওষুধে ঠিক হয়ে যায়। সিনেমার ভাষায় বলতে গেলে ‘জাদু কি ঝাপ্পি’। তা সেই আলিঙ্গনের জন্য নির্দিষ্ট দিনক্ষণ কি খুব প্রয়োজন? আসলে সব মুহূর্ত উদযাপনের জন্য হয়তো […]

অলোক সুমনার শুভ বিবাহ সম্পন্ন

  ১০ ফেব্রুয়ারী সোমবার গাইবান্ধা সদর উপজেলার বাদিয়াখালি ইউনিয়নের গোয়াইল বাড়ী গ্রামের অশোক কুমার সরকারের ছেলে অলোক কুমার সরকারের সাথে জেলার সাঘাটা উপজেলার ভরতখালী ইউনিয়নের সাকোয়া গ্রামের প্রবিন্দ্র নাথ ঘোষের মেয়ে সুমনা রানীর শুভ বিবাহ […]

ভ্যালেন্টাইন্স ডে’তে সাবধান, চুমুতে ছড়াতে পারে করোনাভাইরাস

‘ঠোঁটে ঠোঁট রেখে ব্যারিকেড কর, প্রেমের পদ্যটাই। বিদ্রোহ আর চুমুর দিব্যি শুধু তোমাকে চাই।’ ভ্যালেসটাইন্স ডে বা বিশ্ব ভালবাসা দিবসে অনেকেই হয়ে যেতে পারেন কবীর সুমনের গাওয়া এ গানের মতোই রোম্যান্টিক। তবে ঠোঁটে ঠোঁট রাখার […]

সহবাস ভুলেও যেভাবে করবেন না

আমরা জানি যে আল্লাহরই ইচ্ছানুযায়ী মানব বংশ বিস্তার ও তার জন্য দাম্পত্য ও পারিবারিক জীবন যাপনের উদ্দেশ্যে স্বামীকে-স্ত্রীকে বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হয়ে একটি শান্ত, নিরালা ও সুশৃঙখল পরিবেশের সৃষ্টি করতে হয় এবং এজন্য স্বামী-স্ত্রী দুজনকেই […]

মেদ নিয়ে কিসের ভয় ? গ্রীণ টি ট্যাবলেট করবে জয়

গ্রীণ টিঃ গ্রীণ টি মুলত সবুজ চা । আজ থেকে প্রায় ৫ হাজার বছর পূর্বে সুদূর চীন দেশে সর্ব প্রথম চায়ের উদ্ভব হয়। ইহা শরীরের মেদ কমিয়ে শরীরকে সু-সংগঠিত করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি […]

পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা ধরে রাখার জন্য করতে হবে যেসব কাজ

ব্যস্ত জীবনযাত্রা, অনিয়মিত ডায়েট ও প্রচণ্ড শারীরিক-মানসিক চাপের কারণে বন্ধ্যাত্ব অত্যন্ত সাধারণ একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। নারী বা পুরুষ, উভয়ই ভুগছেন সন্তানহীনতার সমস্যায়। সম্প্রতি পুরুষের মধ্যে এই বন্ধ্যাত্ব উল্লেখযোগ্য হারে বৃদ্ধি পেয়েছে। জিনিউজের প্রতিবেদনে বলা […]

ফাইব্রো এডিনোমা কী এবং কেন হয়?

  Fibroadenoma স্তনের খুব কমন একটি টিউমার, যা ক্যান্সার জাতীয় নয় এবং সাধারণত অল্প বয়সী (১৫ থেকে ৩৫ বছর বয়সী) মেয়েদের এ টিউমার বেশি হয়। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই এটি স্তনে একটি ব্যথাবিহীন চাকা হিসেবে ধরা পড়ে […]

সিলিকা জেল এর কাজ কি

একে বলা হয় সিলিকা জেল। এর কাজ হল আর্দ্রতা শুষে নিয়ে নিজের মধ্যে ধারণ করে রাখা। নতুন জুতো বা প্লাস্টিকের বোতলের ভিতর জিনিসটি অনেকেই পেয়েছেন। অনেক সময়ে ওষুধের শিশিতেও রাখা থাকে এই ধরনের ছোট্ট সাদা […]

করোনা ভাইরাস কি

  বাদুড়, সাপ এবং নব্য করোনা ভাইরাস ।।১।। নব্য করোনা ভাইরাসের আবির্ভাব চীনের উহান (Wuhan) শহরে গত ডিসেম্বর ২০১৯ থেকে নতুন এক করোনাভাইরাসের (novel coronavirus) প্রকোপ দেখা দিয়েছে । দিন দিন আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে চলছে। […]

আপনার শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব হয়েছে তা কীভাবে বুঝবেন

  কয়েকটি কারণে বিশ্বাস করা হয় যে শক্ত হাড়ের জন্য শুধু শিশুদের দুধ খাওয়া দরকার। প্রাপ্তবয়স্ক অনেকে মনে করেন না যে তাদের প্রয়োজনীয় ক্যালসিয়াম দরকার। ক্যালসিয়াম শরীরের পক্ষে দরকারি যেহেতু এটা র ক্ত চাপ কমায় […]

প্রাকৃতিক উপায়ে নিয়ন্ত্রন করুন উচ্চ রক্তচাপ

  উচ্চ রক্তচাপ সব বয়সী মানুষকে স্বাস্থ্য ঝুঁকির মাঝে রাখে। কলেস্টোরল বৃদ্ধি, মানসিক চাপ ইত্যাদির কারণে ইদানিং অনেক কম বয়সী মানুষকেও উচ্চ রক্ত চাপের সমস্যায় ভুগতে দেখা যায়। চিকিৎসকরা বলেন, হাই ব্লাড প্রেসার থাকা শরীরের […]

কোন বয়সে সপ্তাহে কতবার শারীরিক মিলন করা উচিত-এক নজরে দেখে নিন

প্রাপ্তবয়স্ক যেকোন ছেলে ও মেয়ের যেকোন সময় সহবাসের ইচ্ছা জাগতে পারে। এটা আজকালকার দিনে খুবই কমন একটা ব্যাপার। সেটা দিনের সময় হোক বা রাতের সময়। কিন্তু এই ক্ষেত্রে বিজ্ঞানের ভাষা যেটা বলে সেটা আমার আপনার […]

থানকুনি পাতা খান যৌবন ধরে রাখুন

চটজলদি রোগ নিরাময়ের জন্য আমরা অনেকেই অ্যালোপ্যাথির দ্বারস্থ হয়ে যাই। কষ্ট লাঘবে তখন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার বিষয়টা মাথায় থাকে না। বিশেষ করে টাইফয়েড জ্বর, ডায়রিয়া, কলেরার মতো পেটের রোগে অ্যান্টিবায়োটিকও চলে সবসময় । পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াযুক্ত ওই সব ওষুধের […]

ঠাণ্ডা থেকে রক্ষা পেতে ১৫ টি টিপস

ঠাণ্ডা লাগলে গলায় খুসখুস ভাব, নাক-চোখ দিয়ে পানি পড়া, মাথা ভার হয়ে থাকা প্রভৃতি উপসর্গ দেখা দেবেই। সাধারণ সর্দি-কাশিতে এক সপ্তাহ পুরো অস্বস্তিতে থাকতে হয়। ওষুধপত্রে তেমন একটা কাজ হয় না। কারণ ভাইরাসের বিরুদ্ধে কাজ […]

শীতকালে বিয়ে কেন বেশি হয় !তাহলে জেনে নিন

শীতকালকে বলা হয় বিয়ের মৌসুম। কারণ শীতকাল এলেই বিয়ের ধুম পড়ে যায়। প্রতিবছর শীতে নিশ্চয়ই অনেকগুলো করে বিয়ের দাওয়াত পেয়ে থাকেন? একটু ভেবে বলুন তো শীত এলেই কেন চারপাশে বিয়ের এত আয়োজন? তাহলে জেনে নিন […]

বাসর রাতে স্বামীর সঙ্গে যা হয়েছিল, অভিজ্ঞতা জানালেন পাঁচ নারী

বাসর রাতেকেউ বলে বাসর, কেউ বলে ফুলসজ্জা, আবার কেউ বলে সোহাগ রাত! সে যাই বলুক প্রথম রাত বলে কথা! বিয়ের পর স্বামীর সঙ্গে স্ত্রীর প্রথম রাত। এমন কথা বললেই চোখের সামনে ভেসে ওঠে সুসজ্জিত বিছানা, […]