ঢাকা
০৩:০৩ অপরাহ্ন, বুধবার, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ৮ আশ্বিন ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম:
কাজের ফাঁকে ঘুম মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়ায়
প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময় অনুযায়ী আমদের একটানা কাজ করতে হয়। যদিও প্রতিদিন রুটিন মেনে একটানা কাজ করতে একঘেয়েমি লাগে, তারপরও কর্মের
পেঁয়াজ থেকে ছড়াচ্ছে ব্ল্যাক ফাঙ্গাস?
এক করোনায় রক্ষা নেই। তার ওপর দোসর জুটেছে ব্ল্যাক ফাঙ্গাস। ইতোমধ্যেই ভারতে এই ফাঙ্গাসে লোকজনের আক্রান্ত হওয়ার ঘটনায় উদ্বেগ বেড়েছে।
খালি পেটে যে পানীয় খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে
সারাবিশ্বে তাণ্ডব চালাচ্ছে করোনাভাইরাস। এই সময় সতর্ক থাকাটা খুব বেশি জরুরি। এছাড়াও যেকোনো সংক্রমণ ঠেকাতে আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
চুল পড়া কমায় ড্রাগন ফল
বাইরের দেশ থেকে আমদানি করা ফলগুলো মধ্যে ড্রাগন ফল অন্যতম। তবে এ ফল এখন বাংলাদেশেই আবাদ হয়। এই ফল খেলে
ব্যাক পেইন দূর করুন মিনিটেই
অনলাইন ডেস্কঃঅনেকেই ব্যাক পেইনের সমস্যায় ভোগেন। আর এর থেকে পরিত্রাণ পেতে নানা কিছুই করেন। কিন্তু জানেন কি, অসহনীয় ব্যাক পেইন
শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব পূরণ করতে যা করবেন
অনলাইন ডেস্কঃ ক্যালসিয়ামের অভাব পূরণ করে হাড়ের ঘনত্ব বাড়াতে দুধের বিকল্প নেই। এছাড়াও দুগ্ধজাত অন্যান্য জিনিস যেমন ঘি, ছানা এগুলোও
করোনার পরে চুল পড়ে যাচ্ছে? জেনে নিন করণীয়
চুল পড়ার সমস্যা এমনিতেই বেশ পরিচিত। কারণ বেশিরভাগ মানুষই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। নানা রকম উপাদান ব্যবহার করেও মেলে না
পিঠে যন্ত্রণা? বদলে দেখুন চেয়ার
করোনা পরিস্থিতিতে লকডাউনে অনেকেই বাড়িতে বসে কাজ করেছেন। প্রায় অভ্যাসই হয়ে গেছে। এরপর আবার যখন প্রতিদিনের স্বাভাবিক অফিস শুরু তখন সেই
ক্ষুধার্ত অবস্থায় সিদ্ধান্ত নেয়া থেকে বিরত থাকুন
জীবন পথটি আমাদের ব্যাঁকা। সেই পথে কোথায় কোন বাঁক আছে তা আমরা নিজেরাই জানি না। প্রতিটা বাঁকে লুকিয়ে থাকে বিপদ।
অ্যাজমা জটিল রোগ নয়
৪ মে মঙ্গলবার বিশ্ব হাঁপানি দিবস বা ওয়ার্ল্ড অ্যাজমা ডে। ১৯৯৮ সাল থেকে সারা বিশ্বে প্রতিবছর পালিত হয় এই দিনটি।
রোজা রাখলে কী ঘটে আপনার শরীরে
প্রতি বছর কোটি কোটি মুসলমান রোজা রাখেন সূর্যোদয় হতে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহারে বিরত থেকে। কয়েক বছর ধরে উত্তর গোলার্ধের দেশগুলোতে
মাঝ রাতে খিদে পেলে যা খাবেন
রাতের খাবারটা আপনি কি তাড়াতাড়ি খেয়ে নেন। এ কারণে ঘুমোতে যাওয়ার আগে কিংবা মাঝ রাতে আবার খিদে পেয়ে যায়। খিদে
ইফতারের পর ঠান্ডা পানি পান করা ভয়ানক ক্ষতিকর!
গ্রীষ্মের মধ্যেই রমজান চলছে। সারাদিন রোজা থাকার পর সন্ধ্যায় ইফতারের পর অনেকে ফ্রিজ থেকে সরাসরি ঠান্ডা পানি বা ঠান্ডাজাতীয় খাবার
ইফতারে রাখুন স্বাস্থ্যকর পেঁপে-কলার স্মুদি
পেঁপে-কলার স্মুদি ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। উভয়েই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করে ও শরীর সুস্থ রাখে। হজমশক্তি বাড়ায় আর
ইফতারে ঘরে তৈরি চিকেন-ভেজিটেবল রোল
ইফতারে ঘরে তৈরি খাবার স্বাস্থ্যকর ও সাশ্রয়ী। এই করোনাকালে লকডাউনে পরিবারের সুস্বাস্থ্য এবং স্বাদ দু’টিই যখন আপনার হাতে, ঘরেই তৈরি করুন
ইনফেকশন হলে যেভাবে যত্ন নিবেন
নারীদের জরায়ুতে খুব পরিচিত সমস্যা হলো ভ্যাজাইনাল ইস্ট ইনফেকশন বা ক্যানডিডিয়াসিস। সহবাস বা মূত্রত্যাগের সময়ে জ্বালা করা, যোনি থেকে অস্বাভাবিক
ইফতারে অতিরিক্ত খেয়েছেন? পেটের অস্বস্তি দূর করুন সহজেই
চলছে পবিত্র মাহে রমজান। রমজান মানেই সব মুসলিমগণ আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জনের আশায় সারাদিন অনাহারে থেকে সন্ধ্যায় ইফতার করবেন। রোজায় দেখা
তীব্র গরমেও ত্বক থাকবে হিমশীতল
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বাড়ছে গরমের তীব্রতা। এদিকে বাইরে বের হতে না পারায় আবদ্ধ ঘরেই কাটছে সময়। শহুরে জীবন এই আবদ্ধ
রোজার বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারিতা
আল্লাহর সন্তুষ্টি লাভের আশায় মুসলিমরা রোজা রাখেন। সারাদিন অনাহারে থেকে সন্ধ্যায় ইফতার করেন। অনেকের ধারণা সারাদিন না খেয়ে রোজা থাকার
